افسردگی
- پزشکی
۴ راهکار ساده برای حفظ سلامت مغز
آفتاب نیوز : علی سلیمی: تغییرات در بدن و مغز شما با افزایش سن طبیعی است. با این حال کار هایی وجود دارد که می توانید برای کمک به کاهش هرگونه حافظه و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر یا سایر…
- اقتصادی
افسردگی زمستانه و تنهایی/ چرخه ای که باید شکسته شود
در یوکسیت بخوانید؛ با آمدن فصل زمستان و کاهش نور خورشید بسیاری از ما شاهد تغییراتی در روحیه و انرژی خود هستیم. افسردگی زمستانه یک پدیده شناخته شده است که بیشتر در روز های کوتاه و سرد این فصل رخ…
- پزشکی
شناخت علائم اسکیزوفرنی؛ سعی می کردم همه چیز را درک کنم
اولین باری که اسکیزوفرنی را تجربه کردم نمی دانستم چیست. نه احساس مرتبط با آن را نه افکار و نه صداهای ناشی از آن را. به گزارش یوکسیت «میندی تسای» یک بیمار مبتلا به اسکیزوفرنی که اختلال وی از سال…
- عمومی
یک نقاشی ساده چگونه می تواند راز «شخصیت» را فاش کند؟
آزمون HTP یک ابزار روان شناختی است که نقاشی ها را تجزیه و تحلیل می کند تا اطلاعاتی را درباره ی شخصیت روابط هوش و آسیب های احتمالی بیمار آشکار کند. به گزارش یوکسیت به نقل از فرادید نقاشی می تواند…
- پزشکی
۱۰ تا از بهترین روشهای درمان فشار چشم
آفتابنیوز : فشار چشم مسئله جدی است و زمانی که متوجه شدید با این مشکل مواجه هستید باید به سرعت به پزشک مراجعه کنید تا پزشک وضعیت شما را بررسی کند. پزشک با بررسی وضعیت شما میتواند بهترین راه را…
- پزشکی
زندگی در حصار اضطراب اجتماعی
آفتابنیوز : اضطراب اجتماعی که پیش از این تحت عنوان فوبیای اجتماعی شناخته میشد، نوعی اختلال روانی است که بنا بر گفته متخصصان، مشخصه آن ترس ناتوان کننده و شدید از قرار گرفتن در موقعیتهای اجتماعی است و میتواند تمام…
- حوادث
راهکارهای کاهش تاثیر مشاجره والدین بر کودکان
آفتابنیوز : خیلی از افراد وقتی بخواهند از خاطرات کودکیشان صحبت کنند یا حتی به یاد بیاورند، از مشاجره والدینشان خاطراتی دارند و این که آن خاطرات چگونه آنها را اذیت کرده است، که در آن شرایط دوست داشتند، از…
- پزشکی
تاثیر مدیتیشن بر افسردگی
یکی از مهمترین تکنیکهای تمدد اعصاب، ریلکس کردن عضلات بدن است. این کار باعث کاهش استرس و بالا بردن آرامش ما خواهد شد ؛ به خصوص اگر در یک موقعیت اضطرابآور یا در حال مبارزه با یک بیماری هستیم. در…
- پزشکی
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه جهت افزایش تمرکز
آفتاب نیوز : بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود را با خوردن قهوه شروع نمی کنند و جالب است بدانید که قهوه بهترین راه برای افزایش انرژی بعد از بیداری نیست. اگر قهوه را بخشی از روتین صبحگاهی خود کنید…
- پزشکی
تکنیکی ساده برای کنترل عصبانیت
آفتاب نیوز : نتایج یک مطالعه جدید تایید می کند نوشتن احساس خشم روی یک تکه کاغذ و سپس پاره کردن یا دور انداختن آن باعث کاهش احساس خشم می شود. متخصصان دانشگاه «ناگویا» در ژاپن اکنون این روش را…
- عمومی
آیا سربازان مستقر در نقاط مرزی برای چنین ماموریتی آموزش خاصی می بینند؟
به سیاق چند سال گذشته که با عنوان و تیتر خاطرات وکیل مطالبی در باب مصایب و مشکلات حرفه ی وکالت می نویسم،در صدد ساده نویسی و نقل برخی نکات حقوقی برای هم وطنان خویش بودم که خبر شهادت سربازان…
- پزشکی
واکنش وزارت بهداشت به آمار افسردگی ایرانی ها در فضای مجازی؛ صحت ندارد
مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: آمار و ارقام شبکه های اجتماعی درباره افسردگی ایرانی ها صحت ندارد. به گزارش یوکسیت، حامد مصلحی در نشست خبری «فجر سلامت» که ظهر امروز، شنبه 14 بهمن در محل…