چاقی
- پزشکی
بسته های مراقبتی «پزشکی خانواده» برای بیماری ها / پیشگیری؛ وظیفه اصلی مراقبان سلامت
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به بسته های مراقبتی برنامه پزشکی خانواده در جهت کنترل بیماری های واگیر و غیرواگیر گفت: مراقبان سلامت در تیم پزشکی خانواده باید در سطح یک خدمات و منازل از بیماری ها پیشگیری کنند؛…
- پزشکی
کشف ارتباط بین مصرف گوشت قرمز و سرطان
آفتاب نیوز : گوشت سرشار از پروتئین چربی و مواد معدنی ضروری مانند آهن زینک و ویتامین های A و B است اما مانند بسیاری از چیزها خوردن بیش ازحد آن مضر است. اگرچه پیش ازاین نیز محققان شواهد زیادی…
- پزشکی
آیا تنگی نفس هشدار یک بیماری است؟
آفتاب نیوز : بسته به علت آن تنگی نفس می تواند فقط یک بار اتفاق بیفتد و یا برای همیشه وجود داشته باشد. ورزش خیلی سخت و شدید گرمای زیاد هوا چاقی و ارتفاع زیاد باعث تنگی نفس در یک…
- پزشکی
دلیل و درمان ریفلاکس
آفتاب نیوز : به بازگشت غیرعادی اسید معده داخل مری و آزرده شدن مری در اثر آن بیماری ریفلاکس معده به مری یا اصطلاحا ریفلاکس گفته می شود. ریفکلاس یکی از شایع ترین بیماری های دستگاه گوارش فوقانی است. دلیل…
- پزشکی
غضروف ساز قوی برای زانو
غضروف ساز قوی برای زانو: راهکارهای درمانی و پیشگیری زانو درد و مشکلات مربوط به غضروف زانو یکی از شایع‌ترین مشکلات در میان افراد مختلف، به ویژه افراد مسن و ورزشکاران است. تخریب غضروف زانو که با عناوینی همچون آرتروز…
- پزشکی
تأثیر خواب کافی بر سلامت جسمی و روانی/نکات کلیدی برای خواب بهتر
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه به تأثیر خواب کافی بر سلامت جسمی و روانی، و همچنین نکات کلیدی برای بهبود کیفیت خواب می‌پردازیم. تأثیر خواب کافی بر سلامت جسمی تقویت سیستم ایمنی خواب کافی به تولید و آزادسازی سیتوکین‌ها، پروتئین‌های مهم…
- پزشکی
بهترین سلاح برای مبارزه با آلاینده‌های هوا
آفتاب‌‌نیوز : با تشدید آلاینده‌های هوا و شروع پدیده وارونگی برای مصون ماندن از آلودگی هوا و سلامت بدن توصیه‌های غذایی بهترین گزینه برای مقابله با آلودگی هوا به شمار می‌رود. شیر:بهتر است در هنگام آلودگی هوا جز برای کار‌های…
- پزشکی
سونامی هزینه‌های بسیار بالای دیابت در راه است/ اثبات ارتباط بین فقر و بیماری قند
آفتاب‌‌نیوز : علیرضا استقامتی بر این باور است: هزینه‌ای که برای یک فرد دیابتی می‌شود، ۲ تا ۴ برابر یک فرد غیردیابتی است؛ ما با روند فزاینده ابتلا به دیابتی که داریم، قطعا در آینده‌ای نه چندان دور با مشکلات…
- پزشکی
یک توصیه برای سلامت قلب
متخصصان چینی می‌گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. به گزارش یوکسیت، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه…
- پزشکی
معجزه ورزش هوازی برای رفع کبد چرب
آفتاب‌‌نیوز : فعالیت‌های ورزشی هوازی می‌تواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود و از مهم‌ترین مسائل درخصوص میزان چربی بافت کبدی می‌توان به شیوع بالا و فزاینده بیماری، افزایش شیوع در سنین پایین و کودکان (کاهش سن ابتلا)، مشکل…
- پزشکی
نقش استرس در افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه
آفتاب‌‌نیوز : سرطان سینه یکی از نگرانی‌های اصلی سلامت زنان است. خوشبختانه، با آگاهی از عوامل خطر و اتخاذ سبک زندگی سالم، می‌توان خطر ابتلا به این بیماری را کاهش داد. در این مقاله، به بررسی عوامل خطر، راهکارهای پیشگیری…
- پزشکی
کلید سلامت در میانسالی کدام است؟
یوکسیت/خراسان رضوی انتخاب سبک زندگی در بزرگسالی بر توانایی شناختی در میانسالی تأثیر می‌گذارد. ارث گزارش کرد، عادات و انتخاب‌های سبک زندگی ما در اوایل بزرگسالی، از جمله مواردی که التهاب را تحت تاثیر قرار می‌دهند، ممکن است بیش از…
- پزشکی
علایم شروع آلزایمر را بدانیم
آفتاب نیوز : پیر شدن یک روند طبیعی است که درطول زمان همه افراد از دوره جوانی به دوره میانسالی و پیری وارد می شوند که این دوره از زندگی هم، مانند همه دوره های دیگر یک سری فراز و…
- حوادث
مهم ترین رویدادهای اجتماعی جهان در هفته ای که گذشت
از گرمای مرگبار در هند و پاکستان گرفته تا روشی جدید برای پیش بینی زوال عقل از جمله مهم ترین اخبار و رویدادهای جهان در حوزه اجتماعی طی یک هفته گذشته بودند. به گزارش یوکسیت، حوادث گوناگون، یافته ها و…
- اجتماعی
ترکیه 55 شیء قاچاق شده را به ایران بازگرداند
ترکیه 55 شیء با منشاء ایران را که احتمالا غیرقانونی و قاچاقی به این کشور وارد شده است، تحویل مقامات دیپلماتیک ایران داد. به گزارش یوکسیت، بنابر آنچه رسانه های ترکیه منتشر کرده اند، این آثار از جمله یک شمشیر…
- پزشکی
کیا با قهوه گانودرما باردار شدن
قهوه گانودرما اصطلاحی است که این روزها زیاد به گوش می خورد. اما اصلا قهوه گانودرما چیست و چه تاریخچه ای دارد؟ فواید قهوه گانودرما چیست و چه خواص و چه عوارضی دارد، سابقه نوشیدن این قهوه به چه زمانی…
- پزشکی
بهترین پروتیین برای لاغری را بشناسید
آفتاب نیوز : پروتیین ها بهترین منبع تامین انرژی و البته بهترین خوراکی برای چربی سوزی و لاغری هستند. بهترین پروتیین برای لاغری پروتیین های گیاهی هستند. پروتیین دارای TEF (اثر حرارتی غذا) بالاتری نسبت به چربی یا کربوهیدرات است،…
- اجتماعی
چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
بیماری های قلبی_عروقی، اولین عامل مرگ در جهان به حساب می آید و تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری ها نقش بسزایی دارد. به گزارش یوکسیت، آترواسکلروز، پرفشاری خون، بیماری ایسکمی قلبی، بیماری عروق محیطی و نارسایی قلبی جزو بیماری های…
- پزشکی
جوانه گندم با عسل برای چاقی صورت
منبع عالی پروتیین برای افراد ورزشکار و بدنساز پروتیین جوانه گندم، جزء معدود پروتیین های گیاهی است که به اندازه ی پروتیین های حیوانی موثر بوده و سرشار از مواد مغذی است. از جمله: هفده اسید آمینه به ویژه اسیدهای…
- پزشکی
مصرف بیش از اندازه قهوه عجب بلایی سرتان می آورد
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه ساوت استرالیا با استفاده از داده های بیش از 300 هزار شرکت کننده از بیوبانک بریتانیا به بررسی رابطه بین مصرف قهوه و طیف وسیعی از بیماری ها پرداختند و دریافتند مصرف بیش از اندازه…
- 1
- 2