ویتامین
- پزشکی
آیا کمبود ویتامین باعث ریزش مو می شود؟
آیا کمبود ویتامین باعث ریزش مو می‌شود؟ اگر اخیراً متوجه شدید که موهایتان نازک‌تر شده یا بیش از حد معمول می‌ریزد شاید وقت آن باشد که نگاهی به تغذیه خود بیندازید. موها برای رشد و سلامت نیاز به مواد مغذی…
- پزشکی
به این دلیل هر روز تخم مرغ بخورید
آفتاب نیوز : مصرف یک تخم مرغ کامل در روز میزان پروتئین ویتامین ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می کند. تخم مرغ یک غذای بسیار مفید است با این وجود بسیاری از افراد معتقدند که زرده…
- پزشکی
ویتامین هایی که با چربی سوزی باعث لاغر شدن می شوند
آفتاب نیوز : بدن انسان مدام در حال انجام واکنش های شیمیایی بسیاری است که تعدادی از آنها در مراحل مختلف به ویتامین ها نیاز دارند. اگر ویتامین های مورد نیاز در این واکنش ها تأمین نشود ممکن است فرایند…
- پزشکی
کمبود این ویتامین سبب نفخ می شود
آفتاب نیوز : نفخ می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد اما در برخی موارد نفخ ممکن است…
- پزشکی
روزانه به چه مقدار ویتامین D نیاز داریم؟
آفتاب نیوز : ویتامین D برای عملکرد مؤثر بدن ضروری است. عملکرد اصلی آن افزایش غلظت کلسیم و فسفر خون است. حفظ سطح کافی کلسیم در خون به اطمینان از معدنی سازی بهینه بافت عضلانی و استخوانی غضروف و دندان…
- اقتصادی
مقایسه قیمت فرآورده های لبنی پرمصرف از ۲۰ فروردین تا ۲۰ دی ماه امسال – خبرگزاری یوکسیت | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار یوکسیت رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی نشان می دهد امسال قیمت فرآورده های لبنی در چند نوبت افزایش یافت. اگر بخواهیم بررسی روی برخی اقلام پرمصرف تر داشته باشیم قیمت های ۵ قلم در دو مقطع زمانی…
- پزشکی
هویج یا چغندر کدامیک سالم ترند؟
آفتاب نیوز : این دو قهرمان سبزیجات را در این مطلب با هم مقایسه کرده ایم تا به نتیجه برسیم که کدامیک از دیگری برتر است و می تواند سلامت عمومی را بهتر تامین کند. نیروگاه های مواد مغذی هویج…
- پزشکی
درمان اسپاسم های عضلانی با این خوراکی ها
آفتاب نیوز : اسپاسم عضلانی می تواند هرکسی را در هر زمانی و در هر قسمتی از بدنش تحت تاثیر قرار دهد. اسپاسم عضلانی معمولاً به دلیل فشار و وضعیت نامناسب ناحیه گردن شانه و پشت را درگیر می کند…
- پزشکی
بعد خوردن قرص جوشان چه اتفاقی در بدن می افتد؟
آفتاب نیوز : یکی از گلایه های بیشتر پزشکان از اخلاق ما ایرانی ها این است که خودسرانه هر قرص و مکمل و دارویی را مصرف می کنیم. حتی آنتی بیوتیک ها را. تصور خیلی ها این است که ویتامین…
- اجتماعی
یکی از دلایلِ کمبود ویتامین B
متخصصان سلامت می گویند اگر با وجود مصرف غذاها و مکمل های مناسب هنوز علائم کمبود ویتامین B را نشان می دهید سبک زندگی شما ممکن است دلیلِ ناتوانی بدن تان در جذب کافیِ این ویتامین باشد. به گزارش یوکسیت…
- پزشکی
۵ غذای سالم که فکرش را نمی کردید باعث مرگ شوند
آفتاب نیوز : احتمالاً می دانید که باید غذا های خاص و کم مغذی را در حد اعتدال مصرف کنید اما آیا می دانستید حتی باید در مصرف موادی که برای بدن مفید هستند نیز اعتدال را رعایت کنید؟ غذا…
- پزشکی
اشتهای کاذب را اینگونه از بین ببرید
آفتاب نیوز : میل به غذا با یک دل پیچه آغاز می شود و قبل از اینکه فرد متوجه شود تمام یخچال را زیر و رو کرده است. اما سوال اصلی این است که آیا فرد واقعا گرسنه است؟ یا…
- پزشکی
کرم روز و شب لاکچری کوین: طلایه دار طراوت و جوانی پوست شما!
کرم روز و شب لاکچری کوین: طلایه‌دار طراوت و جوانی پوست شما! کرم روز و شب لاکچری کوین غنی از مواد مغذی و ویتامین‌ها با عملکردی دوگانه در طول روز و شب طراوت شادابی و جوانی را به پوست شما…
- پزشکی
میوه‌ای که ولعِ خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد
انجیر از زمان‌های گذشته به میوه‌ای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است. به گزارش یوکسیت، میوه انجیر معمولا در مکان هایی رشد می کند که در بخش زیادی از سال گرم، آفتابی و خشک هستند. قبل از اینکه…
- پزشکی
۱۰ تا از بهترین روش‌های درمان فشار چشم
آفتاب‌‌نیوز : فشار چشم مسئله جدی است و زمانی که متوجه شدید با این مشکل مواجه هستید باید به سرعت به پزشک مراجعه کنید تا پزشک وضعیت شما را بررسی کند. پزشک با بررسی وضعیت شما می‌تواند بهترین راه را…
- پزشکی
چند ماده طبیعیِ آبرسانِ پوست
روش‌های خانگی مختلفی برای بهبود سلامت پوست وجود دارد که از آن میان می‌توان به استفاده از روغن‌های گیاهی و نیز پیروی از رژیم‌های غذایی سالم اشاره کرد. به گزارش یوکسیت، یکی از عارضه‌هایی که مردم در اغلب فصول با…
- پزشکی
پوکی استخوان با تشخیص زود هنگام قابل درمان است
آفتاب‌‌نیوز : دکتر پیام وکیلی، متخصص ارتوپد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم کردستان ضمن بیان این مطلب گفت: افرادی که تحرک خیلی کمی دارند و کم ورزش می‌کنند زودتر به پوکی استخوان مبتلا می‌شوند. همچنین کمبود کلیسم و ویتامین…
- پزشکی
اهمیت مکمل‌های ضروری برای افزایش کیفیت شیر مادر
رییس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت با بیان اینکه مصرف مکمل‌های ضروری بر کیفیت شیر مادر تاثیر زیادی دارد، بر تداوم مصرف مکمل‌های ضروری و ویتامین‌های دوران بارداری پس از زایمان نیز تاکید کرد. به گزارش یوکسیت، دکتر زهرا طاولی…
- پزشکی
اتفاقاتی که بعد از خوردن شربت زرشک برایتان می‌افتد
آفتاب‌‌نیوز : زرشک حاوی انواع ویتامین‌های C، A، گروه ویتامین‌های B مانند B ۱، B ۲، B ۶، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، پروتئین، کربوهیدرات، سدیم و پتاسیم است. این شربت نقش مؤثری در رفع عطش و تب بدن به ویژه…
- پزشکی
کشف ارتباط خشکی پوست کف پا با نارسایی کبد
آفتاب‌‌نیوز : وبگاه لو ژورنال دِ فَم در گزارشی آورده است: هنگامی که پوست کف پاهایتان خشک می‌شود، استفاده از کِرِم کافی نیست؛ گاهی اوقات منشأ مشکل جدی‌تر است. در تابستان، استفاده از صندل باعث می‌شود پوست کف پا آسیب…
- 1
- 2