حفظ سلامت
- پزشکی
پاک سازی روده با قهوه؛ روشی مفید یا بازی با سلامت؟
آفتاب نیوز : آیا پاک سازی روده با قهوه ایده ی خوبی است؟ دوباره فکر کنید. در این مطلب با اثرات منفی و هشدار های کارشناسان درباره ی این روش پاک سازی بحث برانگیز آشنا شوید. در دنیای ترند های…
- پزشکی
بهترین مدل خوابیدن برای حفظ سلامتی بدن
آفتاب نیوز : خواب خوب شبانه مهم است؛ زیرا اجازه می دهد بدن شما بهترین عملکرد خود را داشته باشد. خواب، منابع انرژی بدنتان را شارژ می کند، بنابراین وقتی بیدار می شوید احساس خوبی دارید، بهتر می توانید تمرکز…