5 تکنیک چینی‌ها برای سلامت دندان‌ها

فرهنگ و طب سنتی چین، سابقه‌ای دیرینه در زمینه سلامتی و درمان بیماری‌ها دارد. یکی از حوزه‌هایی که طب سنتی چینی در آن به طور خاص شناخته شده است، سلامت دهان و دندان است.

در این مقاله، به بررسی 5 تکنیک چینی برای حفظ سلامت دندان‌ها  و اینکه بیمه های دندانپزشکی چقدر برای ایمپلنت پرداخت می کنند؟ می‌پردازیم. با استفاده از این تکنیک‌های ساده و کاربردی، می‌توانید از سلامت دندان‌های خود در تمام طول عمرتان محافظت کنید و از لبخندی زیبا و جذاب لذت ببرید.

 

دقیق تر، سریع تر، راحت تر: تجربه درمانی بی نظیر با ایمپلنت دیجیتال!

ایمپلنت دیجیتال، روشی نوین برای کاشت دندان است که با استفاده از تکنولوژی کامپیوتر و تصویربرداری سه بعدی، انجام می‌شود. این روش، در مقایسه با روش‌های سنتی کاشت ایمپلنت، از مزایای متعددی از جمله دقت و ظرافت بیشتر، دوره نقاهت کوتاه‌تر و زیبایی ظاهری بیشتر برخوردار است.

اما سوالی که برای بسیاری از افراد مطرح می‌شود، این است که بیمه‌های دندانپزشکی چقدر برای ایمپلنت پرداخت می‌کنند؟

متاسفانه، بیمه‌های پایه درمانی در ایران، هزینه‌های مربوط به ایمپلنت دندان را پوشش نمی‌دهند. با این حال، برخی از بیمه‌های تکمیلی دندانپزشکی ممکن است تحت شرایط خاص، بخشی از هزینه‌های ایمپلنت را به شما پرداخت کنند.

میزان پوشش بیمه برای ایمپلنت دندان، به نوع بیمه، شرایط و تعهدات هر بیمه و تعرفه‌های تعیین شده توسط بیمه مرکزی بستگی دارد.

1. مسواک زدن با طب سنتی چینی

مسواک زدن، یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت دهان و دندان است. اما چینی‌ها از روشی منحصر به فرد برای مسواک زدن دندان‌ها استفاده می‌کنند که در طب سنتی چینی به آن “مسواک زدن با طب سنتی چینی” می‌گویند.

در این روش، از مسواک‌های مخصوصی که از موی حیوانات یا الیاف گیاهی ساخته شده‌اند، استفاده می‌شود. همچنین، خمیر دندان‌های سنتی چینی که از ترکیبات گیاهی تهیه می‌شوند، جایگزین خمیر دندان‌های رایج می‌شوند.

1. استفاده از گیاهان دارویی

طب سنتی چینی، از گیاهان دارویی مختلفی برای درمان بیماری‌های مختلف، از جمله مشکلات دهان و دندان استفاده می‌کند. برخی از این گیاهان دارویی که به طور خاص برای سلامت دندان‌ها مفید هستند، عبارتند از:

• جینسینگ: جینسینگ، به تقویت لثه‌ها، پیشگیری از خونریزی لثه و تسکین درد دندان کمک می‌کند.
• زنجبیل: زنجبیل، خاصیت ضد التهابی دارد و به تسکین درد دندان و لثه کمک می‌کند.
• نعناع: نعناع، به خوشبو شدن دهان، تسکین درد لثه و پیشگیری از مشکلات دهان و دندان کمک می‌کند.

1. طب سوزنی

طب سوزنی، یکی از روش‌های طب سنتی چینی است که با تحریک نقاط خاصی از بدن با سوزن‌های نازک، به تعادل انرژی در بدن کمک می‌کند.

طب سوزنی می‌تواند برای درمان مشکلات مختلف دهان و دندان، از جمله درد دندان، خونریزی لثه، آفت دهان و مشکلات مربوط به مفصل فک استفاده شود.

1. رژیم غذایی چینی

رژیم غذایی در طب سنتی چینی، نقشی اساسی در حفظ سلامتی دارد. چینی‌ها معتقدند که مصرف غذاهای سالم و متعادل، به حفظ سلامت دهان و دندان کمک می‌کند.

برخی از توصیه‌های طب سنتی چینی برای داشتن رژیم غذایی سالم برای دندان‌ها عبارتند از:

• مصرف غذاهای گرم و پخته شده: از مصرف غذاهای خام و سرد خودداری کنید، زیرا این غذاها می‌توانند به دندان‌ها آسیب برسانند.
• جویدن کامل غذا: غذا را به طور کامل بجوید تا به هضم بهتر آن کمک کنید و از فشار آوردن به دندان‌ها جلوگیری کنید.
• مصرف میوه‌ها و سبزیجات: میوه‌ها و سبزیجات، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای سلامت دهان و دندان هستند.
• نوشیدن آب کافی: آب، به حفظ رطوبت دهان و جلوگیری از خشکی دهان کمک می‌کند.

1. حفظ تعادل روحی و روانی

در طب سنتی چینی، سلامت جسم و روح به طور جدایی ناپذیری به هم مرتبط هستند. استرس، اضطراب و سایر مشکلات روحی و روانی، می‌توانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم بر سلامت دهان و دندان تاثیر بگذارند.

بنابراین، برای حفظ سلامت دندان‌ها، علاوه بر مراقبت‌های جسمی، باید به سلامت روحی و روانی خود نیز توجه کنید.