چرا از صدای ضبط شده خودمان متنفر هستیم؟

به گزارش یوکسیت به نقل از زومیت بسیاری از افراد از شنیدن صدای ضبط شده ی خود تنفر دارند. دلایل فیزیولوژیکی این امر نسبتاً ساده است: تولید صدا در دیافراگم وقتی آغاز می شود که هوا از ریه ها بیرون رانده می شود. هوا با سرعت زیادی از کنار تارهای صوتی عبور می کند و موجب می شود آن ها صدها بار در ثانیه ارتعاش کنند.

این فرآیند فرکانس های صوتی ایجاد می کند که از گلو عبور می کنند و سپس توسط زبان و دهان شکل می گیرند تا صدا ایجاد شود.  نحوه دریافت این صدا به دو دسته تقسیم می شود: انتقال ازطریق هوا و انتقال ازطریق استخوان.

هدایت از طریق هوا همان روشی است که اکثر صداها ازجمله صدای ضبط شده خودمان را از آن طریق می شنویم.

امواج صدا در هوا حرکت می کنند و وارد کانال گوش می شوند و پرده گوش را به لرزه درمی آورند که این ارتعاشات را به استخوان های کوچک گوش میانی منتقل می کند. سپس ارتعاشات به حلزون گوش داخلی منتقل می شود و در آنجا به سیگنال های الکتریکی تبدیل و به مغز فرستاده می شود.

هدایت ازطریق استخوان (یعنی همان روشی که صدای خود را در زمان واقعی می شنویم) به طورکلی گوش میانی را دور می زند. طی این فرایند ارتعاشات صوتی از طریق استخوان های جمجمه به حلزون گوش منتقل می شود.

بااین حال عجیب است که صدای خود را ناخوشایند احساس کنید؛ در حالی که این صدا بخشی از وجود شماست. دانشمندان معتقدند دلیل اینکه ممکن است از صدای خودمان خوشمان نیاید ترکیبی از عوامل فیزیولوژیکی نحوه ی درک صدا توسط اعضای شنوایی ما و فشارهای روان شناختی و اجتماعی مرتبط با نحوه ی صحبت کردن افراد است.

صدای فعال صحبت کردن فرد یعنی صدایی که دیگران هنگام صحبت کردن او می شنوند بر نحوه ی برداشت و ارزیابی آن فرد توسط دیگران تأثیر می گذارد. این موضوع می تواند باعث شود دیگران درباره ویژگی های اجتماعی فرد مانند هوش ثروت قابلیت اعتماد توافق پذیری ثبات عاطفی و شایستگی قضاوت کنند.

دکتر برایان نوین متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن در مرکز مراقبت های بهداشتی استنفورد می گوید صدا هم ابزاری برای ابراز خودمان و هم ابزاری برای معرفی ما به دنیای بیرون است و مردم ممکن است از روی صدای ما به سرعت قضاوت کنند. این امر می تواند به طورخاص برای افراد تراجنسیتی یا افراد دارای جنسیت غیردوگانه به خصوص اگر احساس کنند صدای آن ها با هویت جنسیتی شان هماهنگ نیست آزاردهنده باشد. در این موارد هماهنگی صوتی می تواند مفید باشد.

اغلب اوقات استراتژی هایی که توسط متخصص گفتاردرمانی ارائه می شود تا به فرد کمک کند یاد بگیرد چگونه می تواند انتخاب واژه ها لحن و انتخاب نوای گفتار خود را تغییر دهد می تواند به او کمک کند تا این هماهنگی را بدون نیاز به جراحی به دست آورد.

افرادی مانند خبرنگاران مدیران سیاستمداران چهره های رسانه ای افراد مشهور یا معلمان که به طور حرفه ای از صدا استفاده می کنند  به دلایل متفاوتی صدای خود را تغییر می دهند. هدف آن ها این است که صدای خود را طوری تنظیم کنند که به بهترین شکل ممکن تصویر حرفه ای شان را نشان دهد.

برخی از خبرنگاران و گویندگان زن گاهی اوقات کمی تن صدای خود را پایین می آورند؛ زیرا این باور در جامعه وجود دارد که صداهای بم تر پایین تر نشان دهنده اقتدار است. اغلب اوقات این اتفاق طی «گلوتال فرای» انجام می شود. گلوتال فرای یا ووکال فرای یکی از شیوه های تولید صدا است که در آن تارهای صوتی به شکلی بسیار آرام و شل به هم نزدیک می شوند و ارتعاش می کنند.

تغییر صدای افراد می تواند از راه های مختلفی ازجمله با تغییر نحوه ی تنفس یا نحوه ی پشتیبانی از آن توسط دیافراگم تا تغییر نحوه ی شکل دهی صداها با استفاده از لب ها زبان سقف دهان و دندان ها انجام شود. بسیاری از افراد می توانند صدای خود را تغییر دهند و این ابزار در بدن ما انعطاف پذیری بالایی دارد.

پایان خبر یوکسیت